En la categoría cuerpo encontrarás un abanico de opciones con actividades y sesiones cuyo objetivo es trabajar el cuerpo físico y restablecer el equilibrio energético.
Una de las grandes ventajas de las actividades pertenecientes a esta categoría, es que sus beneficios se pueden ver rápidamente en nuestra vida cotidiana, y al trabajar el cuerpo, hay otras partes de nuestra persona que se ven beneficiadas a gran escala. Notarás de manera casi inmediata una mejora en la resistencia para realizar actividades físicas y recargarás energía al mejorar el equilibrio entre bienestar y vigorosidad.